iPhone用 ネスレ　バランスライフ【統合版】

低カロリーで美味しい簡単レシピ！　味も健康もこだわりたい人の「レシピ＋体重コントロール」アプリ

ネスレ　バランスライフ【統合版】は、料理レシピの検索と、カロリー計算による体重コントロールの機能がついたネスレ（Nestle）の公式iPhoneアプリです。レシピは1600本以上収録されており、「カロリー・脂質・塩分」表示があるので特にダイエット中の人や健康志向の人にお勧めです。バランスが良くて美味しい低カロリー料理と適切な運動で、心も体も磨きあげてみてはいかがでしょうか。

アプリのメニューは、「バランスレシピ」と「バランスライフ（体重コントロール）」に分かれています。「バランスレシピ」では、料理の種類、食材、そしてカロリーや塩分などの条件からレシピを検索できます。レシピには、美味しそうな料理の写真や、材料、作り方の解説などが載っています。料理の写真は差し替えられるので、自分で作ってみた料理の写真を載せて「アレンジレシピ」風にするのも良いでしょう。

特徴的なのは、ネスレ製品を使うレシピも多数掲載されていることです。キットカットを使ったクッキーやネスカフェ入りのゼリーなど、子供が楽しみながら作れそうなデザートも多数あります 。

「バランスライフ」メニューでは、日々の摂取カロリー・消費カロリーや体重を記録し、体重の推移をチェックして体重コントロールに役立てることができます。使い方は簡単です。「食事メニューごとの摂取カロリー値」と「運動メニューごとの消費カロリー値」のデータは内蔵されているので、メニュー項目を選ぶだけで合計カロリーが自動的に計算されます。また、メールアドレスを登録すると、体重管理のモチベーションを上げてくれる（？）「応援メール」が届くようになります。

なお、掲載レシピ数はレシピ専用アプリのクックパッドに比べると、かなり少なく感じられます。また、検索条件は細分化されており絞り込み回数が多いので、検索に手間がかかると思う人もいるかもしれません。

ネスレ　バランスライフ【統合版】は健康管理やダイエットをしながら、美味しい料理のレシピを検索できるアプリです。「ライム＆キャロット　コーヒー」など、独創的なアイデアレシピに挑戦してみるのも面白いでしょう。

バージョンアップにより「ネスレ　ココロとカラダのバランスレシピ＋体重コントロール」から「ネスレ バランスライフ【統合版】」に名称が変わりました(ver5.0.0)。当アプリ内には複数の機能（メニュー）が搭載されていますが、個々の機能に特化した単体アプリもリリースされました（「ネスレ　体重コントロール」「ネスレ　カロリーコントロール」「ネスレ　バランスレシピ」）。多少の機能改善（マルチタスク下のパスコードロック機能改善）（ver5.0.1)。

変更

• バージョンアップにより「ネスレ　ココロとカラダのバランスレシピ＋体重コントロール」から「ネスレ バランスライフ【統合版】」に名称が変わりました(ver5.0.0)。当アプリ内には複数の機能（メニュー）が搭載されていますが、個々の機能に特化した単体アプリもリリースされました（「ネスレ　体重コントロール」「ネスレ　カロリーコントロール」「ネスレ　バランスレシピ」）。多少の機能改善（マルチタスク下のパスコードロック機能改善）（ver5.0.1)。